BPOC și dificultăți de respirație

Ce este BPOC?

Lectură aferentă

  • NSF
  • NSF
  • Exercițiu bucal Sforăit
Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) este o boală pulmonară inflamatorie cronică caracterizată prin obstrucționarea fluxului de aer care afectează respirația din plămâni. BPOC include emfizemul, care se caracterizează prin afectarea țesutului pulmonar și bronșita cronică, care implică o tuse persistentă, producătoare de mucus. Mulți oameni care au BPOC suferă de ambele.



BPOC afectează aproape 16 milioane de oameni numai în Statele Unite și este a treia cea mai frecventă cauză de deces din cauza bolii . Fumatul este cauza principală a BPOC, cu istoricul de fumat observat în până la 75% din cazurile de BPOC. Fumatul pasiv, expunerea la alți poluanți și, mai rar, condițiile genetice, pot crește, de asemenea, riscul de a dezvolta BPOC. BPOC este o tulburare progresivă, ceea ce înseamnă că se agravează în timp, ducând la dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, apăsare în piept, tuse persistentă și susceptibilitate la infecții precum pneumonia.

16 și gravidă sunt plătite

Dificultățile de respirație din BPOC pot afecta somnul?

Tulburările de somn sunt frecvente la cei care suferă de BPOC. Persoanele cărora le este greu să respire noaptea din cauza BPOC se pot trezi frecvent și au probleme de a adormi sau de a rămâne adormit, toată noaptea. În general, poate apărea și timpul de somn redus și calitatea somnului.



Pe lângă simptomele BPOC, unele medicamente utilizate pentru a trata BPOC pot agrava problemele de somn. Droguri ca teofilina (Theo-24, Theochron, Elixophylline) îmbunătățesc simptomele toracice la pacienții cu BPOC, dar reduc calitatea somnului pentru unii.



Cei cu BPOC pot experimenta, de asemenea, desaturarea oxigenului (hipoxemie) sau nivelurile reduse de oxigen din sânge. BPOC severă este adesea caracterizată de hipoxemie în timpul zilei, iar hipoxemie mai gravă în timpul zilei este corelată cu mai multe episoade de hipoxemie în timpul somnului. Hipoxemia afectează în special somnul cu mișcarea rapidă a ochilor (REM), stadiul somnului în care apar visele.



Când persoanele cu BPOC se confruntă cu tulburări de somn și nu dorm suficient, devin lipsite de somn. Privarea de somn influențează negativ concentrarea, memoria, judecata și starea de spirit și te poate face să te simți foarte obosit în timpul zilei.

De ce nu pot respira noaptea?

Peste 75% dintre persoanele cu BPOC raportează simptome pe timp de noapte și dificultăți de somn . Persoanele cu tulburări pulmonare raportează de obicei acest lucru respirația este mai dificilă în timp ce vă culcați , așa că pacienții cu BPOC pot observa că simptomele lor se agravează atunci când se culcă.

Deoarece respirația șuierătoare și tusea pot face, în mod înțeles, adormirea foarte dificilă, unii pacienți cu BPOC încearcă să doarmă stând în picioare pe scaun. Și, deși statul în poziție verticală poate ameliora simptomele toracice, poate îngreuna și adormirea. Ca atare, pacienții cu BPOC pot suferi de insomnie pe măsură ce stau treji și se străduiesc să găsească o poziție confortabilă de dormit.



Sunt tulburările de somn frecvente la persoanele cu BPOC?

Tulburări respiratorii legate de somn afectează tiparele de respirație și nivelul de oxigen din sânge în timpul somnului. Tulburări de respirație în somn în BPOC pacienții au fost examinați de o serie de studii, deși au oferit rezultate variate cu privire la numărul de pacienți care se confruntă cu ambele.

BPOC coincide frecvent cu apnee obstructivă în somn (OSA) , o afecțiune caracterizată de lacune în respirație în timpul somnului . Apneea în somn provoacă treziri frecvente și bruște în timpul nopții, precum și scăderi ale nivelului de oxigen din sânge care însoțesc creșteri ale nivelului de dioxid de carbon. BPOC și OSA care apar concomitent sunt cunoscute ca sindromul de suprapunere , care este asociat cu scăderi mai severe ale oxigenului din sânge în timpul nopții.

Obțineți cele mai recente informații în somn din buletinul nostru informativAdresa dvs. de e-mail va fi folosită numai pentru a primi newsletter-ul gov-civil-aveiro.pt.
Mai multe informații pot fi găsite în politica noastră de confidențialitate.

Cum știu dacă am o tulburare de somn și BPOC?

Fidel numelui său, sindromul de suprapunere poate fi dificil de distins de diagnosticele izolate de BPOC sau de tulburări de respirație în somn (SDB), datorită numărului de simptome împărtășite între ambele tulburări. Aceste simptome includ scăderea calității somnului, treziri bruște care prezintă gâfâituri și sufocare, dureri de cap la trezire și somnolență excesivă în timpul zilei. Cu toate acestea, experții au identificat anumite caracteristici în Pacienții cu BPOC care suferă de SDB .

Prezența oricăruia dintre următoarele simptome poate determina medicii să evalueze dificultățile de somn ale pacientului cu BPOC cu un test de somn:

  • Sforăit, gâfâit sau sufocat în timpul nopții
  • Dureri de cap de dimineață
  • Somnolență excesivă în timpul zilei
  • Obezitatea
  • Saturație redusă de oxigen în timpul zilei (hipoxemie)
  • Saturație crescută de dioxid de carbon în timpul zilei (hipercapnie)
  • Hipertensiune pulmonara
  • Insuficiență cardiacă dreaptă
  • Policitemie (concentrație mare de globule roșii în sânge)
  • Utilizarea prescripției de opioide/hipnotice
  • Istoric de diabet de tip 2, insuficiență cardiacă sau accident vascular cerebral

În plus, experții notează că simptomele nocturne la pacienții cu BPOC pot fi trecute cu vederea de către medici, sugerând că sindromul de suprapunere este mai frecvent decât ceea ce este cunoscut în prezent. Prin urmare, este important ca persoanele cu BPOC să raporteze proactiv simptomele pe timp de noapte furnizorilor lor și să întrebe dacă se recomandă programarea unui test de somn.

Cum dorm cu BPOC?

A adormi cu BPOC poate fi dificil, mai ales când simptomele se agravează noaptea. Simptomele toracice și reflux gastroesofagian (GERD), care afectează adesea pacienții cu BPOC poate izbucni când este întins. S-ar putea să încerci dormind într-o poziție ușor verticală – sprijinirea capului poate ameliora simptomele toracice și te poate face să te simți mai confortabil.

Deoarece pacienții cu BPOC pot avea bariere suplimentare în calea unui somn bun, exersând buna igiena a somnului obiceiurile sunt deosebit de importante. Urmați aceste sfaturi pentru a vă maximiza calitatea somnului:

  • Limitați somnul la mai puțin de 30 de minute și evitați somnul după-amiaza târziu. Un pui de somn scurt poate reda energie, dar un pui de somn lung sau un pui de somn târziu vă pot ține treaz noaptea.
  • Evitați să mâncați sau să beți târziu în timpul zilei. Vrei să-i oferi corpului tău timp să digere și să eviți să te trezești în timpul nopții pentru a folosi baia.
  • Misca-te! Asigurați-vă că faceți cel puțin o activitate fizică moderată.
  • Opriți electronicele - întrerupeți utilizarea telefonului, computerului și tabletei cu cel puțin 30 de minute înainte de culcare.
  • Renunță la fumat! Mai ales dacă suferi de BPOC, renunțarea este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta.

Există tratamente pentru somn afectat de BPOC?

Da, există tratamente disponibile pentru simptomele BPOC care au un impact negativ asupra somnului sau se suprapun cu respirația tulburată de somn. Experții recomandă ca obiectivele principale ale terapiei pentru sindromul de suprapunere sunt reducerea hipoxemiei (oxigen scăzut în sânge) și hipercapnie (dioxid de carbon din sânge) în timpul somnului (10).

Presiune pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP) este o mașină care ajută la menținerea căilor respiratorii deschise și la prevenirea colapsului în timpul somnului prin pomparea aerului. Aparatul CPAP este prima linie de tratament pentru pacienții cu BPOC cu OSA moderată până la severă (10). Oxigenoterapia suplimentară este indicată pentru cei care suferă de hipoxemie severă în timpul zilei.

Medicamentele pot fi, de asemenea, utilizate pentru a trata simptomele toracice și simptomele de somn la pacienții cu BPOC (11). Este important să revizuiți toate medicamentele cu furnizorul dvs., deoarece acesta va lua în considerare care medicamente pot avea un impact pozitiv sau negativ asupra somnului dumneavoastră.

  • A fost de ajutor articolul?
  • da Nu

Articole Interesante